绷杠

词语	绷杠
读音	bēnɡ ɡànɡ
解释	1.体操动作之一。摆动技术的一种。指人体在绕定轴运动过程中，通过脊柱和髋关节的急速屈伸，使杠子反弹力量得到充分利用的一种技术。通常出现在女子高低杠项目中。
单字意思	绷杠

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